BLOG

くすの木幼稚園 私のハマっていること♪(野田)

お久しぶりです!ディズニー大好きな野田です♪

今話題のアラジン、なんと2回観ました!(4ⅮX最高です)

そして、料理もいつかメニューを見ずに作りたいです。

頑張りますよ~

 

さて、今日は私のはまっていることを4つご紹介します。

1つ目は腹筋をすること!

体力作りと腹筋を割る為にジムに通い始めました

腹筋はマシーンでもしていますが、

自宅ではこのように

    

足を上下に動かして鍛えていますよ~

上下に動かしているだけですが、

これが地味にキツイ・・・!

継続することを頑張りマス

そして、気づいたらプロテインを飲んでいた私。

何を目指しているのでしょうか・・・

こちらは継続できませんでした()

 

2つ目は、ホットヨガ!!

汗びっしょりになるのがとっても気持ち良いんです

ダイエット効果やリラックス効果も。

もしかしたら、体も柔らかくなるのでは!?と、

これは私の勝手な見解ですが()

私は驚く程、体が硬いので(子ども達には内緒ですよ)

自分の体で体操を教えることができるように

頑張ります

 

3つ目は美容です

 

炭酸水は洗面器に張り、そのまま顔を突っ込んでいます(笑)

シュワシュワして気持ちよく夏にぴったりです

その後はパックをしてスチーマーを当てています。

本当に至福のひと時です

 

このように!

しかし、マイナスイオンをもっと近くで浴びたいと

顔を近づけすぎた為、軽く低温火傷を!()

くれぐれも皆さんお気を付けください。

そして、この時ちゃっかりと足も上げています()

こんなに欲張って継続ができるのか!?

いえ!意地でも続けて見せます!!

 

4つ目はしそジュースです!

じゃーん!!

祖母に作り方を教えてもらいました。

水2にしそ400gを30秒程茹でます。

その後しそをよく絞り

砂糖800gとクエン酸25gを混ぜたら完成です

水で薄めて飲んでくださいね。

皆さんも是非作ってみて、この暑い夏を共に乗り切りましょう~!

 

また、今日は私立幼稚園合同就職説明会がありました。

その様子は明日ブログにアップしますので、

学生の皆さん、是非楽しみにされていて下さいね

 

そして、明日のブログは!?

餃子が大好き!!

運動神経が良い!(ウラヤマシイ~)

時々オールバック(かっこいいです!)

波に乗れます!(もう分かりますね!)

 

それでは明日のブログもお楽しみに

 

 

NEW

ホームへ戻る >